paco cubelos
Muy buenos resultados para los deportistas Sanus Vitae en la Copa del Mundo de piragüismo de Milán
Saúl Craviotto , el deportista de Sanus Vitae se ha colgado la medalla de oro en la primera cita de la Copa del Mundo 2014
de piragüismo en aguas tranquilas, que se ha disputado este fin de semana en Mián.
El doble medallista olímpico ha realizado una regata perfecta, demostrando que se encuentra
a un gran nivel físicamente, por lo que suma su segundo metal internacional esta temporada
tras el conseguido en la Nelo Winter Challenge portuguesa.
Craviotto ha invertido un tiempo de 35”540, por los 35”788 del segundo clasificado, el palista
húngaro Sandor Totka, y por los 35”824 del italiano Matteo Florio, que ha cerrado el podio.
Carlos Garrote, compañero de equipo de Saúl Craviotto, en la selección española se ha tenido
que conformar con la cuarta posición.
“La verdad es que ha sido un día perfecto. Todo me ha salido redondo, aunque para que
sucedan este tipo de cosas hay que entrenar a diario muy duro. Al final todo el trabajo tiene su
recompensa”, admite Craviotto.
Con el oro conseguido en Milán, el palista leridano deberá centrar ya todas sus fuerzas en el
control selectivo del próximo 15 de mayo, que dirimirá quien representa a España en el
próximo Campeonato de Europa y el Mundial.
También queremos remarcar la excelente participación del resto de deportistas Sanus Vitae:
Paco Cubelos consiguió un 5º puesto en una final llena de medallistas Olímpicos y donde luchó hasta el final, mientras la dupla formada por Cristian Toro y Carlos Arévalo también consiguió una 5ª plaza en su final.
Enhorabuena y a continuar trabajando como lo hacéis cada día.
#livesanus
Sanus Vitae Team: Gran fin de semana de competiciones
¡Menudo fin de semana!
Que barbaridad las actuaciones desde el primer hasta el último deportista de Sanus Vitae.
Las ganas, el esfuerzo y la ilusión que ponéis en cada entrenamiento dan sus frutos y en nombre de todo el equipo técnico de Sanus Vitae, tanto entrenadores y nutricionistas os digo una cosa: Muchas gracias por hacer que nuestro trabajo valga la pena y por contagiarnos de esas ganas y ese afán de superación que desprendéis.
Rubén García Tallante, nuestro joven triatleta de Sabadell competía en Atafulla, donde pasó de ser un triatlón sprint a ser un duatlón. Muy buenas sensaciones en las piernas después de las transiciones gracias al duro trabajo y el empeño que le pone en cada entrenamiento de multitransiciones.
Aitor Sanchez, el miembro del DT1-Team que participó en el Triatlón de Barakaldo, un joven con muchisima ilusión, que saca tiempo, ganas y fuerza para entrenar tanto triatlón como fútbol. Atentos al objetivo que se marca para la próxima temporada y que en breve os desvelaremos…
Continuamos con otro deportista que nunca tiene suficiente, Agustín Romero, al igual que Aitor y Rubén, miembro del DT1-Team y todo un ejemplo de persona activa y luchadora. Saliendo el último del agua, pasó uno a uno a todos sus contrincantes para acabar sexto en la general, una posición hasta hace poco impensable. Si continuamos trabajando duro y dándole caña a la natación, subir a los cajones será un objetivo más accesible.
Hablamos de otra joven promesa, esta vez el joven palista Alfredo, de Alzira, que compitió en Aranjuez. Una caída en la salida no le impidió sacar todo lo mejor de él para al final terminar en una novena posición que seguro que mejora en las próximas citas.
Nuestro chico de Huesca, Lorien Hernández, un futuro maratoniano y Ironman, volando en el 10k Carrera Reino de los Mallos.
Dani Ibarrola y Alberto Gonzalez, dos superclases en el Triatlón Olímpico de Donosti. Muy buenas sensaciones y muy fortalecidos mentalmente después de este tri.
Javier Carrillo, uno de nuestros deportistas más mediáticos, siempre rodeado de sus amigos y sobretodo seguido en el facebook 😉
Realizó una carrera muy buena, superando la marca del año pasado, muy fuerte en el sector de natación, pero sobretodo encima de la bicicleta donde pulverizó el crono. A seguir trabajando duro y ahora ya la vista puesta en Málaga.
Jorge Escobar, toda una gacela, como está mejorando y en que momento más dulce se encuentra. Buenisimo ritmo el que llevó en la II Carrera de la Alubiada, parando el crono en 31’30», pero lo mejor de todo fué el último 500, donde aún sacó fuerzas para apretar y realizarlo en 3’10».
Y como va a pasar una semana sin hablar de nuestro hombre record, Ricardo Abad? Sigue sumando Ironmans a sus piernas, esta vez el número 37, ya van pesando los kilómetros, las horas de entrene compaginadas con el trabajo, pero la ilusión y las ganas las tiene intactas como el primer día. Esos 52 Ironman en 52 semanas están más cerca, así que desde Sanus Vitae vamos a continuar ayudándole para superar este reto.
Y por último, nuestro atleta Olímpico, Paco Cubelos consiguió ganar el XXIV Trofeo de Ferias en Talavera en la modalidad K1 y K2 después de su gran participación en el Mundial, donde consiguió quedar 4rto absoluto.
#sanusvitaeteam
#besanus
#fast
Rubén Gadea Mira
Director General de Sanus Vitae
Paco Cubelos y Sanus Vitae: Asalto al Mundial de Duisburgo
Ocho de Octubre de 1992, Talavera de la Reina, Toledo. Un día especial para todo el deporte español y en particular para el mundo del piragüismo.
Hace ya veinte años que nació Paco Cubelos, una «promesa ya consagrada» del deporte nacional.
Con tan solo 20 años ya ha tiene un palmarés más que envidiable:
- Tercero del mundo júnior en K2 Maratón. 2007.
- Campeón del Mundo y de Europa Júnior en K1 1000m en 2009.
- Subcampeón de Europa y Tercero del Mundo Júnior en K1 500m en 2009.
- Subcampeón de Europa Júnior en K1 500m 2010.
- 3º Campeonato de europa absoluto K-1 1.000 (Zagreb (Croacia) 2012.
- 7º Juegos Olimpicos Londres 2012 K-1 1.000 (Londres, Inglaterra) 2012.
Joven, con proyección, ambicioso y constante son algunas de las palabras que podrían definir a Paco Cubelos, quién ya llevo cinco años en el Centro de Alto Rendimiento Deportivo la Residencia Joaquín Blume de Madrid.
En pocos días, Paco partirá en busca de medalla en el Mundial de Piragua 2013 en Duisburgo(Alemania) después de un período de sacrificio y duros entrenamientos.
Nuestra dietista-nutricionista, Andrea Ferrandis, especialista en nutrición deportiva, después de analizarlo a través un completo estudio antropométrico el pasado domingo cuando el equipo de Sanus Vitae se desplazó hasta la Residencia Joaquín Blume, conociendo así sus medidas, porcentajes de masa grasa y magra y demás particularidades le ha realizado un plan alimenticio adecuado a su alta actividad física diaria, combinando entrenamientos aeróbicos en seco, con sesiones de musculación y específicas sobre la piragua para poder dar un plus a su rendimiento, consiguiendo recuperar mejor de los entrenamientos y rendir mejor en las competiciones.
Y para finalizar, solo nos queda dar las gracias a Paco Cubelos por confiar en los servicios de Sanus Vitae a la hora de afrontar su asalto al Mundial de Duisburgo y sobretodo poner la mirada en los Juegos Olímpicos de Rio 2016, donde esperamos mejorar la actuación de Londres 2012 y asaltar el medallero.
Recuerda Paco, siempre #fast
Un abrazo.
Director General de Sanus Vitae
Empatía y pasión, da gusto trabajar de lo que a uno le gusta
Que rápido pasan las semanas cuando te encuentras en un momento dulce.
El esfuerzo, la seriedad y el trabajo duro dan sus frutos y una muestra de ello es como va creciendo el equipo de Sanus Vitae y como cada semana los retos son mayores y más apasionantes.
No se puede explicar con palabras cuando acaba el fin de semana y personas que han confiado en ti para que les acompañes a superar sus retos, a romper barreras te dicen:
Míster, gracias. Ha valido la pena.
Empezamos hablando de Vicent Pons, nuestro incansable triatleta de Alberic. Después de una gran participación la semana pasada en la travesía de Moncofa(1’5km), buscará medalla este fin de semana en dos importantes travesías del Levante, el sábado día 10 en la travesía de Benicássim (3’4km) y el domingo día 11 en la travesía de Almenara (1’5km).
Juan Pla, nuestro incansable atleta de la Ribera, se desplazará hasta Nules(6’6km) para pulverizar el crono. Los entrenamientos específicos y de calidad que le planifica Haruki Shiraishi le están ayudando a dar un salto más que notable en sus ritmos de carrera.
Continuamos en la zona del Levante, esta vez en Tarragona, donde se disputan las Wild Wolf Triathlon Series y tendremos representación tanto en la modalidad Sprint, con Javier Auñón como en la distancia Olímpica donde Jose Luís Gomez dejará patente sus enorme avances dentro del agua.
Ricardo Abad, después de completar esta semana ni más ni menos que un Ultraman, trasladará su reto de un Ironman por semana a Santander, donde finalizará el reto 32/52.
Quién quiera se puede unir y aportar un granito de arena a este reto, realizando una parte del maratón junto a Ricardo. Sobre las 15:00 está previsto el inicio del Maratón y esta última transición se realizará en el Parque de Las LLamas.
Y marcado en rojo tenemos el domingo, donde me desplazaré junto a Andrea Ferrandis, nuestra especialista en Nutrición Deportiva (Diplomada en Dietética y Nutrición Humana, Máster en Dietética y Dietoterapia, Master en Nutrición Deportiva) a Madrid para realizar un completo estudio antropométrico a nuestro deportista bandera, Paco Cubelos.
Esperamos que junto a los duros entrenamientos que está realizando y el asesoramiento nutricional de Sanus Vitae realice una gran participación en el Mundial de Piragua que disputará en breve.
También me gustaría remarcar la pasión e ilusión de los nuevos deportistas Sanus: Javier Carrillo y Jorge Gonzalez, dos triatletas que lo dan todo en cada entrenamiento y que seguro que nos dan grandes alegrías en sus próximas competiciones.
Y por último, después de meses entrenando, se acerca el momento, horas y horas de entrenamiento, sacrificio, alimentación controlada para poder sacar el máximo rendimiento y sobretodo muchísimas ganas de disfrutar, Rubén García debutará en el próximo Triatlón de Burriana el 25/08.
#fast #besanus #megustamitrabajo
Director General de Sanus Vitae
Llega el fin de semana, llega la caña #fast
Llega de nuevo un final de semana y con ello los deportistas Sanus saltan a la arena.
Como estamos acostumbrados, estaremos pendientes al teléfono móvil, facebook y correo para seguir las competiciones de todos nuestros deportistas, con ansias de demostrar el gran trabajo que vienen realizando.
En primer lugar, hoy hablaremos de Paco Cubelos, uno de nuestros buques insignia, que se encuentra disputando los Juegos del Mediterraneo en Turquía y luchará por medalla en la final de K-1 después de arrasar en la semifinal.
Ricardo Abad, el «hombre record» que está semana ha superado el Ironman 26 de su reto. Mucha confianza tenemos en él y grandes satisfacciones nos está devolviendo.
Dimas de la Rosa, un privilegiado al poder participar siempre en los triatlones y competiciones de las Islas Baleares tendrá que demostrar este domingo que se encuentra tan fino como viene demostrando en los entrenamientos. El Extreme Man se acerca y vamos por buen camino.
Nuestro compañero Haruki, en la travesía de Oliva junto a nuestros amigos Julián Sanjuan y Antoni Hernandis. Con el pique que llevan entre ellos pueden saltar chispas en el agua.
Alberto Gonzalez, rodando por Alcañiz en unos entrenamientos que van a dejarlo en un estado muy dulce de cara a las próximas carreras.
Juan Pla, uno de los pupilos de Haruki, lo encontraremos cerca de nosotros, en Carcaixent, volando como de costumbre.
Y por último, me dejo un caso especial, Juan Miguel Rebollo, uno de los deportistas más especiales que conozco. Cada metro, cada ritmo, cada sensación lo tiene registrado, prueba de la gran ilusión que pone en su debut en el triatlón.
Hace unos días, estabamos preocupados porque una lesión apareció en nuestro camino, pero con la ilusión de Juan Miguel no hay lesiones ni impedimentos que valgan, así que este fin de semana se enfundará el neopreno y saldrá a disfrutar por la Casa de Campo.
Y ahora…toca poner toda la carne en el asador!
#fast
Director General en Sanus Vitae
Nuevo reto en el Alto Rendimiento: Paco Cubelos, a por la medalla Olímpica
Paso a paso continuamos creciendo.
Paco Cubelos, piragüista español que quedó séptimo en los pasados Juegos Olímpicos de Londres 2012 obteniendo Diploma Olímpico en la prueba K-1 1000m confía en el equipo de Sanus Vitae para aumentar su rendimiento deportivo y conseguir una medalla en las Olimpiadas de Río 2016.
Estos días se encuentra en Portugal, donde disputará el Campeonato Europeo Sénior de Piragua del 14 al 16 de Junio donde defenderá los colores de España y mostrará el óptimo estado de forma en el que se encuentra.
Este 2013 Paco representará a España en el Mundial Sénior, ,Mundial Sub 23, Europeo Sénior y Juegos del Mediterráneo.
Para Sanus Vitae és un reto muy emocionante y motivador acompañar a uno de los deportistas con más potencial del territorio nacional y esperamos ayudarle a aumentar su palmarés, que a día de hoy ya es muy amplio para un deportista de su edad:
- Tercero del mundo júnior en K2 Maratón. 2007.
- Campeón del Mundo y de Europa Júnior en K1 1000m en 2009.
- Subcampeón de Europa y Tercero del Mundo Júnior en K1 500m en 2009.
- Subcampeón de Europa Júnior en K1 500m 2010.
- 3º Campeonato de europa absoluto K-1 1.000 (Zagreb (Croacia)) 2012.
- 7º Juegos Olimpicos Londres 2012 K-1 1.000 (Londres, Inglaterra) 2012.
Desde aquí aprovechamos para mandar un fuerte abrazo y muchísima suerte a nuestro amigo y compañero Paco para su participación estos días en el Europeo de Portugal.
Y ahora recuerda… #fast
Director General y Entrenador en Sanus Vitae.
El blog de Sanus Vitae 